Välkommen till en kreativ och matglad workshop. Temat är frukost och mellanmål.  Här vill jag ge dig tips och inspiration att lätt införa sunda val utan veteprodukter, mejeriprodukter och raffinerat socker.  Vi startar med avnjuta en Grön Smoothie och gå igenom det vi ska göra Därefter delar vi upp oss i grupper och startar med […]

Jag hjälper dig i matdjungeln, med fokus på det du vill ha hjälp med. 1.Kommer hem till dig förbereder/underlättar familjens middagar under veckan, så ni hinner , samt tips på hus ni själva kan göra det. 2. Hjälp med förändringr ni vill göra med matvanor. Hör av dig så skapar vi tillsammans det hjälp du […]